校工会开展教职工心理健康讲座

        11月13日，校工会开展以“美好生活心力量”为主题的心理健康讲座。本次讲座邀请河北师范大学教育学院心理学系副教授袁立壮主讲，近百余名教职员工参加。
        袁立壮副教授以积极心理学理论为指导，从社会环境、工作压力、婚姻家庭、个人因素等方面逐一展开，结合丰富的案例，引导大家提高抗压能力，调节好自己的情绪，以强大的自我应对，化解工作和生活中的各种风险挑战，保障家庭幸福、事业进步，从而获得快乐、充实、有意义的生活。